Θεραπευτικές εφαρμογές του σαφράν και του δραστικού συστατικού του, σαφρανάλης: Μια ανασκόπηση κλινικών μελετών σε ανθρώπους βασισμένη σε στοιχεία Το σαφράν (Crocus sativus L.), γνωστό και ως «κόκκινος χρυσός», είναι...
Το μουμίτζο (που ονομάζεται επίσης "Σιλατζίτ") είναι ένα ρητινώδες υπόστρωμα που λαμβάνεται σε ορεινές περιοχές όπως τα Ιμαλάια ή ο Καύκασος, το οποίο χρησιμοποιείται στην Αγιουρβεδική ιατρική εδώ και χιλιετίες....
Τι ακριβώς είναι η κρεατίνη; Η κρεατίνη είναι μια φυσική, ενδογενής ουσία. Παίζει κεντρικό ρόλο ως μεταφορέας ενέργειας και ρυθμιστής σε κάθε κύτταρο. Το σώμα ενός ενήλικα περιέχει περίπου 80-130...
Ποιότητα ύπνου Ι Προσαρμογόνα και αγχολυτικά αποτελέσματα του εκχυλίσματος ρίζας ashwagandha σε υγιείς ενήλικες: Μια διπλά τυφλή, τυχαιοποιημένη, ελεγχόμενη με εικονικό φάρμακο κλινική δοκιμή.Salve, J., Pate, S., Debnath, K. &...
Συστατικά Το μαύρο κύμινο έχει εκτιμηθεί ως φαρμακευτικό φάρμακο από την αρχαιότητα. Το ενεργό συστατικό του έχει τόσο προληπτικές όσο και θεραπευτικές επιδράσεις. Τα οφέλη για την υγεία από το...
Τι ακριβώς είναι η καρνοσίνη; Η καρνοσίνη, επίσης γνωστή ως βήτα-αλανυλ-L-ιστιδίνη, συντίθεται στο σώμα από L-ιστιδίνη και βήτα-αλανίνη και ως εκ τούτου ονομάζεται διπεπτίδιο (χημική ένωση που αποτελείται από δύο...
