{"product_id":"magnesium-citrat","title":"Citrato de Magnésio","description":"\u003ch6\u003e\u003cspan\u003eDESTAQUES\u003c\/span\u003e\u003c\/h6\u003e  \u003cdiv class=\"mill-article-advantages has--border is--rounded\"\u003e  \u003cul\u003e  \u003cli class=\"mill-article-advantages-list--item\"\u003e  \u003cstrong\u003eALTA COMPATIBILIDADE \u0026\u0026amp; BIODISPONIBILIDADE\u003c\/strong\u003e Magnésio orgânico na forma de citrato de magnésio, que oferece alta tolerabilidade e biodisponibilidade em comparação com outras formas de magnésio. Também é adequado para pessoas com estômago\/intestino sensível. \u003c\/li\u003e  \u003cli class=\"mill-article-advantages-list--item\"\u003e  \u003cstrong\u003eDOSE ALTA\u003c\/strong\u003e - 300 mg de magnésio elementar (80% do VRN) por porção diária\u003c\/li\u003e  \u003cli class=\"mill-article-advantages-list--item\"\u003e  \u003cstrong\u003eQUELATO DE ÁCIDO CÍTRICO ORGÂNICO\u003c\/strong\u003e O magnésio, em sua forma atual, está ligado ao ácido cítrico como um quelato. Nessa estrutura molecular, o magnésio não pode formar compostos indesejáveis ​​com outros nutrientes, permitindo que cada nutriente exerça seu efeito completo. \u003c\/li\u003e  \u003cli\u003e  \u003cstrong\u003eCOMPARAÇÃO COM OUTRAS FORMAS DE MAGNÉSIO\u003c\/strong\u003e:\u003c\/li\u003e  \u003cul\u003e  \u003cli\u003eBiodisponibilidade: +++ muito boa\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eIndicado para pessoas com estômago\/intestino sensível: +++ muito bom\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eSistema nervoso, psique: +++ particularmente bom\u003c\/li\u003e  \u003c\/ul\u003e  \u003c\/ul\u003e  \u003cul class=\"mill-article-advantages--list list--unordered\"\u003e  \u003cli\u003e  \u003cstrong\u003eFORNECIMENTO DE LONGO PRAZO\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e  \u003c\/span\u003e- Um copo supre as necessidades de 4 meses, com base na ingestão diária recomendada.\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003e  \u003cstrong\u003e100% VERDADEIRO RÓTULO LIMPO\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e  \u003c\/span\u003eNossas cápsulas de citrato de magnésio contêm apenas o que declaramos no rótulo do produto. Não utilizamos excipientes, agentes de volume ou agentes de fluxo. Sem estearato de magnésio. Sem dióxido de titânio.\u003cbr\u003e  \u003c\/li\u003e  \u003cli class=\"mill-article-advantages-list--item\"\u003e  \u003cstrong\u003eFABRICADO NA ALEMANHA\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e  \u003c\/span\u003eNossas cápsulas veganas de citrato de magnésio são cuidadosamente fabricadas na Alemanha e rigorosamente testadas por um laboratório certificado. u.aTestado para contaminação microbiana e metais pesados.\u003cbr\u003e  \u003c\/li\u003e  \u003cli class=\"mill-article-advantages-list--item\"\u003e  \u003cstrong\u003eVIDRO EM VEZ DE PLÁSTICO\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e  \u003c\/span\u003eNossas cápsulas de citrato de magnésio de alta dosagem são fabricadas exclusivamente em frascos de vidro sustentáveis ​​de grau farmacêutico com tampas de alumínio. Dessa forma, você não só estará fazendo algo bom para o seu corpo, como também para o meio ambiente.\u003c\/li\u003e  \u003cli class=\"mill-article-advantages-list--item\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eINSTRUÇÕES DE USO:\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e O ideal é dividir a ingestão de magnésio em várias porções ao longo do dia, já que apenas uma quantidade limitada pode ser absorvida de cada vez pela mucosa intestinal. Os melhores horários para consumir magnésio são pela manhã, ao acordar, antes do almoço ou após exercícios físicos, e à noite, antes de dormir, em jejum ou meia hora antes de uma refeição.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e  \u003c\/ul\u003e  \u003c\/div\u003e  \u003ch6\u003e  \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eO QUE O MAGNÉSIO FAZ?\u003c\/h6\u003e  \u003cp\u003eO magnésio possui inúmeros efeitos benéficos. As alegações de saúde oficialmente aprovadas estão listadas abaixo:\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e  \u003cul\u003e  \u003cli\u003econtribui para o metabolismo energético normal\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003econtribui para o funcionamento psicológico normal\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eContribui para a redução do cansaço e da fadiga.\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003econtribui para o funcionamento normal dos músculos\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eContribui para a manutenção de ossos normais.\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eContribui para a manutenção de dentes normais.\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003econtribui para o funcionamento normal do sistema nervoso\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003econtribui para a síntese normal de proteínas.\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003econtribui para o equilíbrio eletrolítico\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003etem uma função na divisão celular.\u003c\/li\u003e  \u003c\/ul\u003e  \u003cp\u003e  \u003c\/p\u003e  \u003ch6\u003eREQUISITOS DE MAGNÉSIO\u003cbr\u003e  \u003c\/h6\u003e  \u003cp\u003eA Sociedade Alemã de Nutrição (DGE) recomenda uma ingestão diária de 300 a 400 mg de magnésio (VD: 375 mg). No entanto, a necessidade de magnésio varia de pessoa para pessoa devido a diferenças bioquímicas individuais e pode aumentar significativamente em situações de estresse.\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003eO BfR (Instituto Federal de Avaliação de Riscos) recomenda não exceder a ingestão diária máxima de 250 mg de magnésio proveniente de suplementos alimentares, a fim de evitar o efeito laxativo (diarreia leve).O BfR também recomenda dividir a dose diária em pelo menos duas ingestões por dia, porque na maioria dos estudos usados ​​para determinar as quantidades máximas, a ingestão de magnésio foi fornecida em duas ou mais porções por dia, e isso provavelmente aumenta a tolerabilidade.\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003e  \u003c\/p\u003e  \u003ch6\u003eALIMENTOS RICOS EM MAGNÉSIO\u003c\/h6\u003e  \u003cul\u003e  \u003cli\u003e\u003cspan class=\"fontstyle2\"\u003eFarelo de trigo: 600 \u003cspan\u003emg por 100 g\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003e\u003cspan class=\"fontstyle2\"\u003e\u003cspan\u003eSementes de girassol: 420 mg por 100 g\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003e\u003cspan class=\"fontstyle2\"\u003eFarinha de soja: 245 mg por 100 g\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003e\u003cspan class=\"fontstyle2\"\u003eGérmen de trigo: 240-260 \u003cspan\u003emg por 100 g\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003e\u003cspan class=\"fontstyle2\"\u003eCevada, arroz (não polido): 160 \u003cspan\u003emg por 100 g\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003e\u003cspan class=\"fontstyle2\"\u003e\u003cspan\u003eFlocos de aveia: 140 mg por 100 g\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003e\u003cspan class=\"fontstyle2\"\u003e\u003cspan\u003eNozes, amêndoas, amendoins, avelãs: 130 - 180 mg por 100 g\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003e\u003cspan class=\"fontstyle2\"\u003ePão integral: 90 \u003cspan\u003emg por 100 g\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003e\u003cspan class=\"fontstyle2\"\u003eLentes: 75 \u003cspan\u003emg por 100 g\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003e\u003cspan class=\"fontstyle2\"\u003eEspinafre: 60 \u003cspan\u003emg por 100 g\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e  \u003c\/ul\u003e  \u003ch6\u003eAS COISAS MAIS IMPORTANTES EM RESUMO\u003cbr\u003e  \u003c\/h6\u003e  \u003cdiv class=\"dhh_hinweis_detail\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e  \u003cdiv class=\"dhh_hinweis_detail\"\u003e  \u003cdiv class=\"html--title panel--title is--underline\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e  \u003cdiv class=\"html--title panel--title is--underline\"\u003e  \u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e  \u003c\/div\u003e  \u003cdiv class=\"html--title panel--title is--underline\"\u003e  \u003ctable width=\"100%\"\u003e  \u003ctbody\u003e  \u003ctr style=\"height: 39px;\"\u003e  \u003ctd style=\"width: 45.8971%;\"\u003ecategoria\u003c\/td\u003e  \u003ctd style=\"width: 51.2117%;\"\u003e\u003cspan\u003eFadiga, músculos, ossos, dentes, metabolismo energético, sistema nervoso\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e  \u003c\/tr\u003e  \u003ctr style=\"height: 19px;\"\u003e  \u003ctd style=\"width: 45.8971%;\"\u003e\u003cspan\u003eConteúdo (gramas por unidade de venda)\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e  \u003ctd style=\"width: 51.2117%;\"\u003e291\u003c\/td\u003e  \u003c\/tr\u003e  \u003ctr style=\"height: 39px;\"\u003e  \u003ctd style=\"width: 45.8971%;\"\u003e\u003cspan\u003eConteúdo (cápsulas ou ml por unidade de venda)\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e  \u003ctd style=\"width: 51.2117%;\"\u003e360\u003c\/td\u003e  \u003c\/tr\u003e  \u003ctr style=\"height: 58px;\"\u003e  \u003ctd style=\"width: 45.8971%;\"\u003e\u003cspan\u003eIngredientes\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e  \u003ctd style=\"width: 51.2117%;\"\u003e  \u003cspan class=\"fontstyle0\"\u003eCitrato de magnésio (como dicitrato de trimagnésio), Agente de revestimento (hidroxipropilmetilcelulose)\u003c\/span\u003e  \u003cbr\u003e  \u003c\/td\u003e  \u003c\/tr\u003e  \u003ctr style=\"height: 19px;\"\u003e  \u003ctd style=\"width: 45.8971%;\"\u003e\u003cspan\u003eIngredientes ativos\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e  \u003ctd style=\"width: 51.2117%;\"\u003emagnésio\u003c\/td\u003e  \u003c\/tr\u003e  \u003ctr style=\"height: 19px;\"\u003e  \u003ctd style=\"width: 45.8971%;\"\u003e\u003cspan\u003eDosagem (mg\/porção diária)\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e  \u003ctd style=\"width: 51.2117%;\"\u003e300 (80% VRN)\u003c\/td\u003e  \u003c\/tr\u003e  \u003ctr style=\"height: 39px;\"\u003e  \u003ctd style=\"width: 45.8971%;\"\u003e\u003cspan\u003eIngestão diária (cápsulas ou gotas)\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e  \u003ctd style=\"width: 51.2117%;\"\u003e3\u003c\/td\u003e  \u003c\/tr\u003e  \u003ctr style=\"height: 19px;\"\u003e  \u003ctd style=\"width: 45.8971%;\"\u003e\u003cspan\u003eForma farmacêutica\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e  \u003ctd style=\"width: 51.2117%;\"\u003e\u003cspan\u003eCápsula rígida\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e  \u003c\/tr\u003e  \u003ctr style=\"height: 19px;\"\u003e  \u003ctd style=\"width: 45.8971%;\"\u003e\u003cspan\u003eVegano\/vegetariano\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e  \u003ctd style=\"width: 51.2117%;\"\u003e\u003cspan\u003eVegan\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e  \u003c\/tr\u003e  \u003ctr style=\"height: 19px;\"\u003e  \u003ctd style=\"width: 45.8971%;\"\u003e\u003cspan\u003ecertificado orgânico\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e  \u003ctd style=\"width: 51.2117%;\"\u003eNão\u003c\/td\u003e  \u003c\/tr\u003e  \u003ctr style=\"height: 19px;\"\u003e  \u003ctd style=\"width: 45.8971%;\"\u003e\u003cspan\u003eFabricado em (país)\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e  \u003ctd style=\"width: 51.2117%;\"\u003e\u003cspan\u003eAlemanha\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e  \u003c\/tr\u003e  \u003ctr style=\"height: 19px;\"\u003e  \u003ctd style=\"width: 45.8971%;\"\u003e\u003cspan\u003eArmazenamento por embalagem (dias)\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e  \u003ctd style=\"width: 51.2117%;\"\u003e120\u003c\/td\u003e  \u003c\/tr\u003e  \u003ctr style=\"height: 19px;\"\u003e  \u003ctd style=\"width: 45.8971%;\"\u003e\u003cspan\u003eEmbalagem (saco de vidro\/bolsa)\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e  \u003ctd style=\"width: 51.2117%;\"\u003e\u003cspan\u003eVidro\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e  \u003c\/tr\u003e  \u003ctr style=\"height: 19px;\"\u003e  \u003ctd style=\"width: 45.8971%;\"\u003e\u003cspan\u003ecategoria\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e  \u003ctd style=\"width: 51.2117%;\"\u003e\u003cspan\u003eminerais\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e  \u003c\/tr\u003e  \u003ctr style=\"height: 19px;\"\u003e  \u003ctd style=\"width: 45.8971%;\"\u003e\u003cspan\u003eEAN\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e  \u003ctd style=\"width: 51.2117%;\"\u003e4260705871794\u003c\/td\u003e  \u003c\/tr\u003e  \u003ctr style=\"height: 21.0973px;\"\u003e  \u003ctd style=\"width: 45.8971%;\"\u003e\u003cspan\u003eSKU\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e  \u003ctd style=\"width: 51.2117%;\"\u003e\u003cspan\u003eQI0129\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e  \u003c\/tr\u003e  \u003c\/tbody\u003e  \u003c\/table\u003e  \u003c\/div\u003e  \u003cdiv class=\"html--title panel--title is--underline\"\u003e  \u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e  \u003c\/div\u003e  \u003cdiv class=\"html--title panel--title is--underline\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e  \u003c\/div\u003e","brand":"QIDOSHA GmbH","offers":[{"title":"Default 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