{"product_id":"magnesium-citrat","title":"Citrat de magneziu","description":"\u003ch6\u003e\u003cspan\u003ePuncte importante\u003c\/span\u003e\u003c\/h6\u003e  \u003cdiv class=\"mill-article-advantages has--border is--rounded\"\u003e  \u003cul\u003e  \u003cli class=\"mill-article-advantages-list--item\"\u003e  \u003cstrong\u003eCOMPATIBILITATE RIDICATĂ \u0026\u0026amp; BIODISPONIBILITATE\u003c\/strong\u003e - Magneziu organic sub formă de citrat de magneziu, oferind o tolerabilitate și o biodisponibilitate foarte ridicate în comparație cu alte forme de magneziu. Potrivit și pentru persoanele cu stomac\/intestine sensibile. \u003c\/li\u003e  \u003cli class=\"mill-article-advantages-list--item\"\u003e  \u003cstrong\u003eDOZĂ MARE\u003c\/strong\u003e - 300 mg magneziu elementar (80% VNR) per porție zilnică\u003c\/li\u003e  \u003cli class=\"mill-article-advantages-list--item\"\u003e  \u003cstrong\u003eCHELAT DE ACID CITRIC ORGANIC\u003c\/strong\u003e Magneziul, în forma sa actuală, este legat de acidul citric ca un chelat. În această structură moleculară, magneziul nu poate forma compuși nedoriți cu alți nutrienți, permițând fiecărui nutrient să își exercite efectul complet. \u003c\/li\u003e  \u003cli\u003e  \u003cstrong\u003eCOMPARAȚIE CU ALTE FORME DE MAGNEZIU\u003c\/strong\u003e:\u003c\/li\u003e  \u003cul\u003e  \u003cli\u003eBiodisponibilitate: +++ foarte bună\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003ePotrivit pentru persoanele cu stomac\/intestine sensibile: +++ foarte bun\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eSistem nervos, psihic: +++ deosebit de bun\u003c\/li\u003e  \u003c\/ul\u003e  \u003c\/ul\u003e  \u003cul class=\"mill-article-advantages--list list--unordered\"\u003e  \u003cli\u003e  \u003cstrong\u003eAPROVIZIONARE PE TERMEN LUNG\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e  \u003c\/span\u003e- Un pahar acoperă necesarul a 4 luni, conform dozei zilnice recomandate.\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003e  \u003cstrong\u003eETICHETĂ 100% TRUE LABEL\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e  \u003c\/span\u003eCapsulele noastre cu citrat de magneziu conțin doar ceea ce declarăm pe eticheta produsului. Nu folosim excipienți, materiale de umplutură sau agenți de curgere. Nu conțin stearat de magneziu. Nu conține dioxid de titan.\u003cbr\u003e  \u003c\/li\u003e  \u003cli class=\"mill-article-advantages-list--item\"\u003e  \u003cstrong\u003eFABRICAT ÎN GERMANIA\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e  \u003c\/span\u003eCapsulele noastre vegane cu citrat de magneziu sunt fabricate cu grijă în Germania și testate temeinic de un laborator certificat. u.atestat pentru contaminare microbiană și metale grele.\u003cbr\u003e  \u003c\/li\u003e  \u003cli class=\"mill-article-advantages-list--item\"\u003e  \u003cstrong\u003eSTICLĂ ÎN LOC DE PLASTIC\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e  \u003c\/span\u003eCapsulele noastre cu citrat de magneziu cu doză mare sunt fabricate exclusiv în borcane de sticlă sustenabile, de calitate farmaceutică, cu capace de aluminiu. În acest fel, nu numai că faci ceva bun pentru corpul tău, ci și pentru mediu.\u003c\/li\u003e  \u003cli class=\"mill-article-advantages-list--item\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eINSTRUCȚIUNI DE UTILIZARE:\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e Ideal ar fi să împarți aportul de magneziu în mai multe porții pe parcursul zilei, deoarece doar o cantitate limitată poate fi absorbită la un moment dat prin mucoasa intestinală. Momentele optime ale zilei pentru aportul de magneziu sunt dimineața după trezire, înainte de prânz sau după exerciții fizice și seara înainte de culcare, fie pe stomacul gol, fie cu o jumătate de oră înainte de masă.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e  \u003c\/ul\u003e  \u003c\/div\u003e  \u003ch6\u003e  \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eCE FACE MAGNEZIUL?\u003c\/h6\u003e  \u003cp\u003eMagneziul are numeroase efecte benefice. Mențiunile despre sănătate aprobate oficial sunt enumerate mai jos:\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e  \u003cul\u003e  \u003cli\u003econtribuie la metabolismul energetic normal\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003econtribuie la funcționarea psihologică normală\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003econtribuie la reducerea oboselii și extenuării\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003econtribuie la funcționarea normală a mușchilor\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003econtribuie la menținerea sănătății oaselor\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003econtribuie la menținerea unei dinți normali\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003econtribuie la funcționarea normală a sistemului nervos\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003econtribuie la sinteza normală a proteinelor\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003econtribuie la echilibrul electrolitic\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eare o funcție în diviziunea celulară\u003c\/li\u003e  \u003c\/ul\u003e  \u003cp\u003e  \u003c\/p\u003e  \u003ch6\u003eNECESAR DE MAGNEZIU\u003cbr\u003e  \u003c\/h6\u003e  \u003cp\u003eSocietatea Germană de Nutriție (DGE) recomandă un aport zilnic de 300 până la 400 mg de magneziu (VNR: 375 mg). Cu toate acestea, necesarul de magneziu variază de la o persoană la alta din cauza diferențelor biochimice individuale și poate fi crescut semnificativ în situații stresante.\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003eBfR (Institutul Federal pentru Evaluarea Riscurilor) recomandă să nu se depășească o doză zilnică maximă de 250 mg de magneziu din suplimente alimentare pentru a evita un efect laxativ (diaree ușoară).BfR recomandă, de asemenea, împărțirea dozei zilnice în cel puțin două prize pe zi, deoarece în majoritatea studiilor utilizate pentru a obține cantități maxime, aportul de magneziu a fost asigurat prin intermediul a două sau mai multe porții pe zi, iar acest lucru crește probabil tolerabilitatea.\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003e  \u003c\/p\u003e  \u003ch6\u003eALIMENTE BOGATE ÎN MAGNEZIU\u003c\/h6\u003e  \u003cul\u003e  \u003cli\u003e\u003cspan class=\"fontstyle2\"\u003eTărâțe de grâu: 600 \u003cspan\u003emg per 100 g\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003e\u003cspan class=\"fontstyle2\"\u003e\u003cspan\u003eSemințe de floarea soarelui: 420 mg per 100 g\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003e\u003cspan class=\"fontstyle2\"\u003eFăină de soia: 245 mg la 100 g\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003e\u003cspan class=\"fontstyle2\"\u003eGermeni de grâu: 240-260 \u003cspan\u003emg per 100 g\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003e\u003cspan class=\"fontstyle2\"\u003eOrz, orez (nefinisat): 160 \u003cspan\u003emg per 100 g\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003e\u003cspan class=\"fontstyle2\"\u003e\u003cspan\u003eFulgi de ovăz: 140 mg per 100 g\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003e\u003cspan class=\"fontstyle2\"\u003e\u003cspan\u003eNuci, migdale, arahide, alune de pădure: 130 - 180 mg per 100 g\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003e\u003cspan class=\"fontstyle2\"\u003ePâine integrală: 90 \u003cspan\u003emg per 100 g\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003e\u003cspan class=\"fontstyle2\"\u003eLentile: 75 \u003cspan\u003emg per 100 g\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003e\u003cspan class=\"fontstyle2\"\u003eSpanac: 60 \u003cspan\u003emg per 100 g\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e  \u003c\/ul\u003e  \u003ch6\u003eCELE MAI IMPORTANTE LUCRURI PE SCURTĂ PRIVIRE\u003cbr\u003e  \u003c\/h6\u003e  \u003cdiv class=\"dhh_hinweis_detail\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e  \u003cdiv class=\"dhh_hinweis_detail\"\u003e  \u003cdiv class=\"html--title panel--title is--underline\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e  \u003cdiv class=\"html--title panel--title is--underline\"\u003e  \u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e  \u003c\/div\u003e  \u003cdiv class=\"html--title panel--title is--underline\"\u003e  \u003ctable width=\"100%\"\u003e  \u003ctbody\u003e  \u003ctr style=\"height: 39px;\"\u003e  \u003ctd style=\"width: 45.8971%;\"\u003ecategorie\u003c\/td\u003e  \u003ctd style=\"width: 51.2117%;\"\u003e\u003cspan\u003eOboseală, mușchi, oase, dinți, metabolism energetic, sistem nervos\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e  \u003c\/tr\u003e  \u003ctr style=\"height: 19px;\"\u003e  \u003ctd style=\"width: 45.8971%;\"\u003e\u003cspan\u003eConținut (grame per unitate de vânzare)\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e  \u003ctd style=\"width: 51.2117%;\"\u003e291\u003c\/td\u003e  \u003c\/tr\u003e  \u003ctr style=\"height: 39px;\"\u003e  \u003ctd style=\"width: 45.8971%;\"\u003e\u003cspan\u003eConținut (capsule sau ml per unitate de vânzare)\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e  \u003ctd style=\"width: 51.2117%;\"\u003e360\u003c\/td\u003e  \u003c\/tr\u003e  \u003ctr style=\"height: 58px;\"\u003e  \u003ctd style=\"width: 45.8971%;\"\u003e\u003cspan\u003eIngrediente\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e  \u003ctd style=\"width: 51.2117%;\"\u003e  \u003cspan class=\"fontstyle0\"\u003eCitrat de magneziu (sub formă de dicitrat de tri-magneziu), Agent de acoperire (hidroxipropilmetilceluloză)\u003c\/span\u003e  \u003cbr\u003e  \u003c\/td\u003e  \u003c\/tr\u003e  \u003ctr style=\"height: 19px;\"\u003e  \u003ctd style=\"width: 45.8971%;\"\u003e\u003cspan\u003eIngrediente active\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e  \u003ctd style=\"width: 51.2117%;\"\u003emagneziu\u003c\/td\u003e  \u003c\/tr\u003e  \u003ctr style=\"height: 19px;\"\u003e  \u003ctd style=\"width: 45.8971%;\"\u003e\u003cspan\u003eDozaj (mg\/porție zilnică)\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e  \u003ctd style=\"width: 51.2117%;\"\u003e300 (80% VNR)\u003c\/td\u003e  \u003c\/tr\u003e  \u003ctr style=\"height: 39px;\"\u003e  \u003ctd style=\"width: 45.8971%;\"\u003e\u003cspan\u003eDoza zilnică (capsule sau picături)\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e  \u003ctd style=\"width: 51.2117%;\"\u003e3\u003c\/td\u003e  \u003c\/tr\u003e  \u003ctr style=\"height: 19px;\"\u003e  \u003ctd style=\"width: 45.8971%;\"\u003e\u003cspan\u003eForma de dozare\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e  \u003ctd style=\"width: 51.2117%;\"\u003e\u003cspan\u003eCapsulă tare\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e  \u003c\/tr\u003e  \u003ctr style=\"height: 19px;\"\u003e  \u003ctd style=\"width: 45.8971%;\"\u003e\u003cspan\u003eVegan\/vegetarian\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e  \u003ctd style=\"width: 51.2117%;\"\u003e\u003cspan\u003eVegan\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e  \u003c\/tr\u003e  \u003ctr style=\"height: 19px;\"\u003e  \u003ctd style=\"width: 45.8971%;\"\u003e\u003cspan\u003ecertificat organic\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e  \u003ctd style=\"width: 51.2117%;\"\u003eNu\u003c\/td\u003e  \u003c\/tr\u003e  \u003ctr style=\"height: 19px;\"\u003e  \u003ctd style=\"width: 45.8971%;\"\u003e\u003cspan\u003eFabricat în (țară)\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e  \u003ctd style=\"width: 51.2117%;\"\u003e\u003cspan\u003eGermania\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e  \u003c\/tr\u003e  \u003ctr style=\"height: 19px;\"\u003e  \u003ctd style=\"width: 45.8971%;\"\u003e\u003cspan\u003eDepozitare per pachet (zile)\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e  \u003ctd style=\"width: 51.2117%;\"\u003e120\u003c\/td\u003e  \u003c\/tr\u003e  \u003ctr style=\"height: 19px;\"\u003e  \u003ctd style=\"width: 45.8971%;\"\u003e\u003cspan\u003eAmbalaj (sticlă\/pungă tip pungă)\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e  \u003ctd style=\"width: 51.2117%;\"\u003e\u003cspan\u003eSticlă\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e  \u003c\/tr\u003e  \u003ctr style=\"height: 19px;\"\u003e  \u003ctd style=\"width: 45.8971%;\"\u003e\u003cspan\u003ecategorie\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e  \u003ctd style=\"width: 51.2117%;\"\u003e\u003cspan\u003eminerale\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e  \u003c\/tr\u003e  \u003ctr style=\"height: 19px;\"\u003e  \u003ctd style=\"width: 45.8971%;\"\u003e\u003cspan\u003eEAN\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e  \u003ctd style=\"width: 51.2117%;\"\u003e4260705871794\u003c\/td\u003e  \u003c\/tr\u003e  \u003ctr style=\"height: 21.0973px;\"\u003e  \u003ctd style=\"width: 45.8971%;\"\u003e\u003cspan\u003eSKU\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e  \u003ctd style=\"width: 51.2117%;\"\u003e\u003cspan\u003eQI0129\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e  \u003c\/tr\u003e  \u003c\/tbody\u003e  \u003c\/table\u003e  \u003c\/div\u003e  \u003cdiv class=\"html--title panel--title is--underline\"\u003e  \u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e  \u003c\/div\u003e  \u003cdiv class=\"html--title panel--title is--underline\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e  \u003c\/div\u003e","brand":"QIDOSHA GmbH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46412951388427,"sku":"QG-0D32-J54Q","price":142.0,"currency_code":"RON","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0588\/7577\/3098\/files\/Magnesium_Citrat.png?v=1790621818","url":"https:\/\/qedosha.com\/ro-ro\/products\/citrat-de-magneziu","provider":"QIDOSHA","version":"1.0","type":"link"}