Poria cocos – spánek, střeva a imunitní systém jsou propojeny těsněji, než se dlouho myslelo
Proč dobrý spánek nezačíná až večer Každou noc probíhají v našem těle miliardy biologických procesů. Nervové buňky zpracovávají informace z dne, imunitní buňky mění svou aktivitu, odbourávají se metabolické produkty...