Alışveriş Sepeti 0

Tebrikler! Siparişiniz ücretsiz kargoya uygundur. Bunlar ||tutar|| Ücretsiz kargodan uzak.
Üzgünüz, bu üründen elimizde yeterince yok gibi görünüyor.

Privatkunde
Geschäftskunde
Bitte geben Sie eine gültige USt-IdNr. ein.
Ara toplam Ücretsiz
Kargo, KDV ve indirim kodları ödeme sırasında hesaplanır
Jede Charge laborgeprüft 30 Tage Rückgaberecht

Alışveriş sepetiniz şu anda boş.

MAĞAZA
UYGULAMALAR
QİDOSHA HAKKINDA
AKADEMİ
DERGİ
QIDOSHA SHARP VISION Augen-Komplex: Braunglasdose mit silbernem Deckel, 90 vegane Kapseln für normale Sehkraft, produziert in Deutschland, ohne Zusatzstoffe, laborgeprüft, nachhaltiges Produkt.
QIDOSHA Sharp Vision: Premium Augen-Komplex, 90 vegane Kapseln, unterstützt normale Sehkraft, laborgeprüft, ohne Magnesiumstearat, nachhaltige Glasverpackung, 90-Tage-Vorrat, hergestellt in Deutschland.
SHARP VISION Augen-Komplex: Premium Nahrungsergänzungsmittel von Qidosha zur Unterstützung der Sehkraft mit Vitaminen, Zink, L-Glutathion, ohne Füllstoffe, laborgeprüfte Qualität.
Qidosha Sharp Vision, ein Premium-Augen-Komplex aus Deutschland, enthält wichtige Vitamine und Pflanzenstoffe für normale Sehkraft, vegan und ohne Füllstoffe, laborgeprüft.
Vergleichsgrafik von Qidosha Sharp Vision, einem Premium-Augenkomplex, laborgeprüft, vegan, ohne Zusatzstoffe, in nachhaltigem Glas. Daneben generisches Produkt mit typischen Nachteilen.
QIDOSHA SHARP VISION Augen-Komplex, Premium-Nahrungsergänzungsmittel im Glas, laborgeprüft, vegan, ohne Füllstoffe, fördert normale Sehkraft mit Vitaminen und Antioxidantien.
QIDOSHA SHARP VISION Augen-Komplex: Braunglasdose mit silbernem Deckel, 90 vegane Kapseln für normale Sehkraft, produziert in Deutschland, ohne Zusatzstoffe, laborgeprüft, nachhaltiges Produkt.
QIDOSHA Sharp Vision: Premium Augen-Komplex, 90 vegane Kapseln, unterstützt normale Sehkraft, laborgeprüft, ohne Magnesiumstearat, nachhaltige Glasverpackung, 90-Tage-Vorrat, hergestellt in Deutschland.
SHARP VISION Augen-Komplex: Premium Nahrungsergänzungsmittel von Qidosha zur Unterstützung der Sehkraft mit Vitaminen, Zink, L-Glutathion, ohne Füllstoffe, laborgeprüfte Qualität.
Qidosha Sharp Vision, ein Premium-Augen-Komplex aus Deutschland, enthält wichtige Vitamine und Pflanzenstoffe für normale Sehkraft, vegan und ohne Füllstoffe, laborgeprüft.
Vergleichsgrafik von Qidosha Sharp Vision, einem Premium-Augenkomplex, laborgeprüft, vegan, ohne Zusatzstoffe, in nachhaltigem Glas. Daneben generisches Produkt mit typischen Nachteilen.
QIDOSHA SHARP VISION Augen-Komplex, Premium-Nahrungsergänzungsmittel im Glas, laborgeprüft, vegan, ohne Füllstoffe, fördert normale Sehkraft mit Vitaminen und Antioxidantien.

SHARP VISION göz kompleksi
19,95 €
İçerik: 60 kapsül (435,73 €/kilogram)
kDV dahildir. Sevkiyat Fiyat, ödeme aşamasında hesaplanacaktır.
Sadece 1 iş günü sonra sevkiyata hazır şekilde paketlenir – garantili
Her parti laboratuvarı test edildi
30 günlük iade politikası
Im Abo kaufen und sparen

Otomatik yenilenir, dilediğiniz zaman atlayın veya iptal edin.

Sepete eklemek için ürün sayfasına gidin ve bir satın alma seçeneği seçin

SHARP VISION göz kompleksi

19,95 €

Ürün seçiminize faydalı eklemeler:

S-Acetyl-Glutathion im Glas, Premium-Nahrungsergänzungsmittel in veganen Kapseln, mit stabilisierter, bioaktiver Form, ohne Zusatzstoffe, laborgeprüfte Qualität, nachhaltig produziert in Deutschland.

S-asetil glutatyon

36,95 €

QIDOSHA Astaxanthin 8 mg plus Olivenöl: Premium-Veganes Nahrungsergänzungsmittel aus portugiesischer Mikroalge, laborgeprüft, frei von Zusatzstoffen, in nachhaltigem Braunglas.

Astaksantin 8 mg artı zeytinyağı

24,95 €

QIDOSHA Astaxanthin 12 mg plus Olivenöl: Premium, laborgeprüfte Qualität. 90 vegane Kapseln in Glasflasche, aus europäischem Anbau, ohne Füllstoffe, nachhaltige Produktion in Deutschland.

Astaksantin 12 mg artı zeytinyağı (Licaps/HPMC)

29,95 €

ÖNE ÇIKANLAR
  • Normal görmeyi korumak için önemli olan göz kompleksi Vitaminler, çinko, ikincil bitki bileşikleri, L-glutatyon ve zeaksantin
  • Katkı maddesi ve dolgu maddesi içermez. Magnezyum stearat içermez.
  • Almanya'da sertifikalı üretim hatlarında özenle üretilmiştir.
  • Her parti, mikrobiyal kirlenme, ağır metaller, pestisitler ve EtO açısından harici bir laboratuvar tarafından test edilir.
  • İçerik ve kapsül kabuğu tamamen vegandır.
KAPSÜL BAŞINA İÇERİK

  • Yaban mersini özü: 170 mg
  • Bunlardan antosiyanidinler: 17 mg
  • Kuşburnu özü: 160 mg
  • Bunun 80 mg'ı C vitaminidir (%100 Günlük Referans Değeri).
  • Havuç özü: 40 mg
  • Bunun 2 mg'ı beta karotendir (%42 NRV).
  • A Vitamini (Retinol Eşdeğerleri): 599 mcg (%75 Günlük Referans Değeri)
  • Toplam A Vitamini: 932 mcg (%117 Günlük Referans Değeri)
  • L-Glutatyon: 50 mg
  • Çinko: 10 mg (%100 NRV)
  • E Vitamini (tokoferol eşdeğerleri): 12 mg (%100 Günlük Referans Değeri)
  • Kadife çiçeği özü: 12,5 mg
  • Bunun 10 mg'ı luteindir.
  • B3 Vitamini (niasin): 16,48 mg (%103)
  • B2 Vitamini (riboflavin): 1,4 mg (%100 NRV)
  • B1 Vitamini (Tiamin): 1,1 mg (%100 Günlük Referans Değeri)
  • Zeaksantin: 2 mg

    Oksidatif stres, yaşa bağlı birçok göz hastalığının nedenidir.
      • Gözlerimizin çubuk şeklindeki dış elemanları (fotoreseptörlerle birlikte). %65 oranında doymamış yağ asitlerinden oluşmaktadır. (Vücut dokularının en yüksek oranı!)
      • Doymamış yağ asitleri serbest radikaller tarafından kolayca peroksitlenir., d.h. serbest radikaller tarafından hasar görürler
      • Serbest radikallerin oluşumu genellikle şu yollarla gerçekleşir:
        • oksidatif stres (O2'nin oksidasyonu), ancak gözde v.a. başından sonuna kadar
        • Foto-oksidatif stres (UV ışığı oksijen radikallerini çok hızlı bir şekilde aktive eder)
      • Antioksidanlar bu serbest radikalleri etkisiz hale getirir.
        • Antioksidan enzimler (vücutta üretilenler): Peroksidazlar (z.B. glutatyon peroksidaz, fosfolipid hidroperoksit glutatyon peroksidaz), katalazlar, süperoksit dismutazlar (SOD)
        • Enzim dışı antioksidanlar (temel antioksidanlar = besinler yoluyla alınması gerekenler): z.B. C ve E vitaminleri, alfa-lipoik asit, kuersetin, OPC, beta-karoten gibi ikincil bitki bileşikleri vb.

    Antioksidanlar açısından dengesizlik oluşursa, serbest radikallerden kaynaklanan göz hasarı meydana gelebilir..







    Tek tek bileşenlerle ilgili sağlık iddiaları

    A Vitamini

    • normal görme yeteneğinin korunmasına katkıda bulunur
    • normal demir metabolizmasına katkıda bulunur
    • normal cilt sağlığının korunmasına katkıda bulunur
    • Normal mukoza zarlarının korunmasına katkıda bulunur.
    • bağışıklık sisteminin normal işleyişine katkıda bulunur
    • hücre uzmanlaşmasında bir işlevi vardır

    Beta-karoten

    • Bağışıklık sisteminin (vücudun savunma mekanizmasının) normal işleyişine katkıda bulunur.
    • normal görme yeteneğinin korunmasına katkıda bulunur
    • normal cilt sağlığının korunmasına katkıda bulunur
    • Normal mukoza zarlarının korunmasına katkıda bulunur.

    B1 Vitamini (Tiamin)

    • normal psikolojik işlevlere katkıda bulunur
    • normal enerji metabolizmasına katkıda bulunur
    • normal kalp fonksiyonuna katkıda bulunur
    • sinir sisteminin normal işleyişine katkıda bulunur

    B2 Vitamini (Riboflavin)

    • normal enerji metabolizmasına katkıda bulunur
    • sinir sisteminin normal işleyişine katkıda bulunur
    • normal cilt sağlığının korunmasına katkıda bulunur
    • Normal mukoza zarlarının korunmasına katkıda bulunur.
    • normal demir metabolizmasına katkıda bulunur
    • normal görme yeteneğinin korunmasına katkıda bulunur
    • normal kırmızı kan hücrelerinin korunmasına katkıda bulunur
    • Yorgunluk ve bitkinliğin azalmasına katkıda bulunur.
    • Hücreleri oksidatif stresten korumaya yardımcı olur

    B3 Vitamini (Niasin)

    • normal enerji metabolizmasına katkıda bulunur
    • sinir sisteminin normal işleyişine katkıda bulunur
    • normal psikolojik işlevlere katkıda bulunur
    • normal cilt sağlığının korunmasına katkıda bulunur
    • Normal mukoza zarlarının korunmasına katkıda bulunur.
    • Yorgunluk ve bitkinliğin azalmasına katkıda bulunur.

    çinko

    • normal cilt sağlığının korunmasına katkıda bulunur
    • normal protein sentezine katkıda bulunur
    • Kandaki normal testosteron seviyelerinin korunmasına katkıda bulunur.
    • normal karbonhidrat metabolizmasına katkıda bulunur
    • normal saçların korunmasına katkıda bulunur
    • normal tırnakların korunmasına katkıda bulunur
    • normal makro besin metabolizmasına katkıda bulunur
    • Hücreleri oksidatif stresten korumaya yardımcı olur
    • normal yağ asidi metabolizmasına katkıda bulunur
    • Normal doğurganlığa ve üremeye katkıda bulunur.
    • normal bilişsel işlevlere katkıda bulunur
    • Bağışıklık sisteminin (vücudun savunma mekanizmasının) normal işleyişine katkıda bulunur.
    • normal kemiklerin korunmasına katkıda bulunur
    • normal asit-baz metabolizmasına katkıda bulunur
    • normal görme yeteneğinin korunmasına katkıda bulunur
    • normal A vitamini metabolizmasına katkıda bulunur
    • normal DNA sentezine katkıda bulunur
    • hücre bölünmesinde bir işlevi vardır

    E vitamini

    • E vitamini DNA'yı, proteinleri ve lipitleri oksidatif hasardan korur.

    C vitamini

    • Yorgunluk ve bitkinliğin azalmasına katkıda bulunur.
    • normal psikolojik işlevlere katkıda bulunur
    • E vitamininin indirgenmiş formunun yenilenmesine katkıda bulunur.
    • normal enerji metabolizmasına katkıda bulunur
    • Bağışıklık sisteminin (vücudun savunma mekanizmasının) normal işleyişine katkıda bulunur.
    • sinir sisteminin normal işleyişine katkıda bulunur
    • Hücreleri oksidatif stresten korumaya yardımcı olur
    • Kan damarlarının normal işlevi için gerekli olan normal kolajen oluşumuna katkıda bulunur.
    • normal kemik fonksiyonu için normal kolajen oluşumuna katkıda bulunur.
    • normal kıkırdak fonksiyonu için normal kolajen oluşumuna katkıda bulunur.
    • Dişlerin normal fonksiyonu için gerekli olan normal kolajen oluşumuna katkıda bulunur.
    • Diş etlerinin normal fonksiyonu için gerekli olan normal kolajen oluşumuna katkıda bulunur.
    • Cildin normal fonksiyonu için gerekli olan normal kolajen oluşumuna katkıda bulunur.
    • demir emilimini artırır
    • Yoğun fiziksel aktivite sırasında ve sonrasında bağışıklık sisteminin (vücudun savunma mekanizması) normal işleyişine katkıda bulunur.

    SIK GÖZ HASTALIKLARI VE NEDENLERİ

    KATARAKT ("GRİ KATARAKT")

    • nedenler
      • Lens protein yapısındaki değişiklikler
      • Suda çözünen proteinlerin bulanık, suda çözünmeyen proteinlere dönüştürülmesi
      • UV radyasyonunun (özellikle UV-B'nin neden olduğu oksidasyonun) yol açtığı göz hasarı
      • İltihaplanma ve enfeksiyonlar (z.B. (sitomegalovirüs tarafından)
    • Belirtiler
      • Lens bulanıklığı, lens kaybı
      • Görme bozukluğu (“bulanık görme”)
      • Körlüğe yol açabilir
    • Risk faktörleri
        • Diyabet (diyabet Katarakt riskini 3-5 kat artırır! Ozmotik stres/ozmotik aşırı basınç ((glikoz + galaktozun merceğe difüzyonu yoluyla) → sorbitol + galaktit şeker alkollerine dönüşüm
        • Eskimiş & Yatkınlık (genetik)
        • Duman
        • Arteriyoskleroz (dahil.Lipit peroksidasyonu ve inflamasyon
        • Açık gözler
        • Işık maruziyeti
          • Foto-oksidatif stres (z.B. (Güneşlenme odaları)
          • Mavi ışık (özellikle bilgisayar ve akıllı telefonlardan yayılan ışık)
        • stres

    MAKÜLAT NESİL

    • Belirtiler
      • Görüş alanının merkezinde rahatsız edici bir nokta.
      • Renkler daha soluk hale gelir.
    • Sebep: Dejeneratif süreçler (kesin nedenleri hala bilinmiyor); bu süreçlerde merkezi rol oynayanlar şunlardır:
      • Yüksek metabolik aktiviteye ve yüksek O2 tüketimine sahip retina fotoreseptörleri (özellikle makulada), serbest radikal oluşumunun artmasına yol açar.
      • Retinanın arkasındaki retina pigment epiteli (RPE): RPE hücreleri, oksitlenmiş (kullanılamaz) fotoreseptör bileşenlerini fagositoz ve uzaklaştırma yoluyla ortadan kaldırır. Bu sürecin bozulması (oksijen eksikliği, metabolik bozukluklar ve arterioskleroz tartışılmaktadır) birikintilere ("drusen") yol açar.
        Bu durum RPE hücrelerinin dejenerasyonunu hızlandırır ve makula dejenerasyonunu destekler.
    • Risk faktörleri
      • Eskimiş & Yatkınlık (genetik)
      • Duman
      • Arteriyoskleroz (lipit peroksidasyonu ve iltihaplanma dahil)
      • Açık gözler
      • Işık maruziyeti
        • Foto-oksidatif stres (z.B. (Güneşlenme odaları)
        • Mavi ışık (özellikle bilgisayar ve akıllı telefonlardan yayılan ışık)
      • stres

    GLAUKOM ("YEŞİL YILDIZ")

    • Belirtiler
      • Görsel alanın kısıtlanması
      • Körlük
    • nedenler
      • Göz sıvısının drenajı engellendi.
        • Göz içi basıncında artış (normal: 14-18 mm Hg)
        • Optik sinir liflerinin hasar görmesi ve tahrip olması
      • Otoimmün süreçler ve oto-IgG antikorlarının oluşumu ele alınmaktadır (Kaynak: Deutsches Ärzteblatt, 3/04).

    • Risk faktörleri
      • Vasküler süreçler (z.B. Arteriyoskleroz)
      • Yaş (> 40 yıl)
      • Glokoma için ailesel yatkınlık
      • Miyopi (-5 diyoptri veya daha fazla miyopi)
      • Nörodejeneratif süreçler
      • Diyabet (bkz. Bonovas ve ark.); Diyabet Med 2004/21, 609-614)

    DİYABETİK RETİNOPATİ

    • Başlangıç: Diyabetin "ortadan kalkmasından" 5-30 yıl sonra
    • Sıklık:
    • Diyabet tanısı konulan vakalarda: ~%30
    • 20 yıllık diyabet sonrası: ~%90
    • Türler (Airlie House sınıflandırmasına göre):
    • Proliferatif olmayan form (erken form)
      • mikroanevrizmalarla
      • intraretinal mikrokanamalarla & Sızıntılar
    • Proliferatif form (geç form)
      • fibrovasküler neoplazmlarla z.B. papillada
      • vitreus kanamalarıyla birlikte & Retina dekolmanı
    • Neden:
      • Glikozun reaksiyonu & Amino asitler (özellikle lizin) & Arginin) à(Glikozilasyon) Schiff bazları à AGE'ler (Gelişmiş Glikozilasyon Son Ürünleri)
      • AGE'ler çözünmeyen, reaktif olmayan proteinlerdir ve oksijen tedarikinin bozulmasına, retina kılcal endotelinin kalınlaşmasına ve nihayetinde ilerleyici kılcal damar ölümüne yol açarlar.

    MİYOPİ (UZAK GÖRÜŞ)

    • Batı dünyasında miyopi oranı sürekli artmaktadır.
    • Miyopinin risk faktörleri
      • Dışarıda geçirilen sürenin azalması
      • Dijital medyanın (ekran aktivitesinin) kullanımının artması
      • Yakın çalışma yoğunluğunun artması (z.B. Okumak)
      • Gün ışığı açığı
      • Ebeveynlerin sigara içmesi (özellikle annenin hamilelik döneminde)
      • Kirlilik (z.B. İnce toz, azot oksitler)
      • Yetersiz D vitamini alımı
      • Işık seviyelerinin yüksek olduğu mevsimlerde doğum ve doğum sonrası dönem, riski artırır (muhtemelen eksenel iskeletin büyümesinin artmasına yol açar).
        (Gözün uzunluğu)
      • İlk doğan çocuklarda risk daha yüksektir.
      • 35 yaş üstü hamile kadınların çocuklarında risk daha yüksektir.

    EN ÖNEMLİ ŞEYLERE BİR BAKIŞ



    kategori Gözler
    İçerik (satış birimi başına gram) 50.6
    İçerik (kapsül veya satış birimi başına ml) 90
    İçindekiler Yaban mersini özü, kuşburnu özü, parlatıcı madde
    (Hidroksipropilmetilselüloz), L-Glutatyon, Havuç Ekstresi,
    Çinko bisglisinat, DL-α-tokoferil asetat, dik kadife çiçeği tozu, nikotinamid, retinil asetat, sodyum riboflavin 5'-fosfat, tiamin hidroklorür, zeaksantin
    Aktif bileşenler Lutein, zeaksantin, antosiyanidinler, C vitamini, beta-karoten, A, B1, B2, B3 ve E vitaminleri, çinko, L-glutatyon
    Dozaj (mg/kapsül) 482
    Günlük alım (kapsül veya damla) 1
    Dozaj formu Sert kapsül
    Vegan/vejetaryen Vegan
    sertifikalı organik Evet
    (Ülke)'de üretilmiştir. Almanya
    Paket başına saklama süresi (gün) 90
    Ambalaj (cam/poşet) Bardak
    kategori Kombinasyon preparatları
    EAN 4260705870476
    Ürün Kodu QI0040
    Her parti laboratuvarı test edildiHer parti laboratuvarı test edildi
    Organik sertifikalıOrganik sertifikalı
    Etiketi temizleyinEtiketi temizleyin
    Sahibi tarafından yönetilenSahibi tarafından yönetilen

    Bizi harekete geçiren şey

    QIDOSHA, geleneksel şifa bilgisini modern taleplerle birleştirme arzusundan doğmuştur. Kişisel deneyimlerden ilham alarak, Ayurveda, Geleneksel Çin Tıbbı ve Batı bitkisel tıbbını bütüncül bir yaklaşımla birleştiriyoruz – şeffaf, yüksek kaliteli ve sürdürülebilir bir şekilde tasarlanmış.

    Bizi şekillendiren şey

    Qidosha'nın arkasındaki hikaye

    Eşim 2014 yılında ciddi şekilde hastalandı. Geleneksel tıp doktorları, bilinen risk faktörlerinin hiçbirinin geçerli olmaması nedeniyle nedenini anlamakta güçlük çektiler. Bu deneyim bizi, geleneksel tıbbın karşıtı olarak değil, değerli bir tamamlayıcı olarak, binlerce yıllık Ayurveda ve Geleneksel Çin Tıbbı (GÇT) bilgeliğine derinlemesine dalmaya yönlendirdi. Günümüzde sorunun nadiren bilgi eksikliğinden ziyade, vücutta gerçekte neler olup bittiğine dair anlayış eksikliği olduğu giderek daha açık hale geldi. Çok fazla yaklaşım, çok fazla görüş – ancak genellikle çok az rehberlik ve vücudun dengesini yeniden kazanma yeteneğine çok az güven var. Bu bilgiyi yıllar boyunca uygulayıcılarla birlikte derinleştirdik. Bu, QIDOSHA'nın yaratılmasına yol açtı: geleneksel şifa bilgeliği, modern bilim ve vücudun kısa vadede semptomları telafi etmek yerine, vücudun düzenini ve dengesini yeniden bulmasına nasıl özel olarak destek olunacağına dair anlayışın birleşimi. Bu nedenle QIDOSHA ile sadece takviye satmak değil, vücut, denge ve binlerce yıllık bilgelik arasındaki büyüleyici bağlantılar hakkında merak uyandırmak istiyoruz.

    Hangi konularda taviz vermiyoruz

    Üstün kalite

    Günümüzde birçok ürün giderek daha karmaşık hale geliyor: uzun içerik listeleri, gereksiz katkı maddeleri ve çoğu zaman gerçek bir anlayıştan ziyade pazarlama taktiği gibi görünen iddialar. QIDOSHA bilinçli olarak farklı bir yaklaşım benimsiyor. Mümkün olduğunca çok şey eklemek yerine, vücuda gerçekten fayda sağlayan şeyleri desteklemeye odaklanıyoruz. Bu nedenle izlenebilir içeriklere, mantıklı kombinasyonlara ve gerçekten gerekli olana bilinçli bir indirgemeye güveniyoruz. Ürünlerimiz gereksiz dolgu maddeleri ve katkı maddeleri olmadan üretiliyor ve sürekli olarak "gerçek temiz etiket" ilkesine göre geliştiriliyor: yalnızca açıkça belirttiğimiz şeyleri içeriyorlar. Tüm ürünler Almanya'da üretiliyor ve her parti, etilen oksit (EtO) gibi kalıntılar da dahil olmak üzere harici laboratuvar testlerinden geçiyor. Çünkü güven, yüksek sesli vaatler üzerine değil, şeffaflık, kalite ve anlaşılabilir kararlar üzerine kuruludur.

    Nasıl daha sürdürülebilir düşünüyoruz?

    Plastik yerine cam

    QIDOSHA, vücudu daha bilinçli bir şekilde destekleme arzusundan doğdu ve bu fikir ürünlerimizin içeriğiyle sınırlı kalmıyor. İzlenebilir içeriklere, saflığa ve bilinçli seçimlere büyük önem veriyorsak, bu bağlılık ambalajımızda ve hammadde seçiminde de yansıtılmalıdır.
    Bu nedenle, geleneksel plastik kaplar yerine sürekli olarak geri dönüştürülebilir cam ambalaj kullanıyoruz. Cam, hassas içerikleri daha iyi korur, daha az katkı maddesi gerektirir ve yüksek kaliteyi korurken mümkün olduğunca minimalist ürünler üretme taahhüdümüzle uyumludur. Ayrıca, QIDOSHA organik sertifikalıdır ve biz, hammaddelerin saflığı, menşei ve kalitesinde gerçek bir fark yarattığını düşündüğümüz yerlerde organik kaliteye öncelik veriyoruz.