Poria cocos – uyku, bağırsaklar ve bağışıklık sistemi uzun zamandır düşünülenden daha yakından bağlantılıdır
İyi bir uykunun sadece akşam başlamamasının nedenleri Her gece vücudumuzda milyarlarca biyolojik süreç gerçekleşir. Sinir hücreleri gün içindeki bilgileri işler, bağışıklık hücreleri faaliyetlerini değiştirir, metabolik ürünler parçalanır ve dokular yeniden...